HATHA KUAN SHI YIN YOGA

Tomamos refúgio em Buda, o Ser Iluminado!

OM AH HUM

Tomamos refúgio em Dharma, o Caminho da Frente!

OM AH HUM

Tomamos refúgio em Sangha, a ReUnião Prática!

OM AH HUM

NAMO KUAN SHI YIN PU SA

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A experiência eleva ao conhecimento.

O conhecimento Liberta.

Hatha Kuan Shi Yin Yoga

A Sadhana:

- Sintonização em Kuan Shi Yin

- Kriya (purificação)

- Asana (movimentos e posturas-veículo)

- Pranayama (expansão e controle respiratório)

- Yoganidra (relaxamento)

- Mudrá (selos receptores)

- Mantra (quocientes de Luz & SOM)

- Silêncio

- Gratidão, Reverência e Selamento

Turmas em São Francisco de Paula:

Terças e Quintas das 19h às 20h.

Outras práticas e atendimentos com agendamento.

pranayoga.sfp@hotmail.com

(54) 9162 8827

PRANA YOGA

Av. Júlio de Castilhos 340. sala 108.

(em cima da loja Benoit)